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ジョギング
2010年01月10日 (日) | 編集 |
今日はいつものように荒川の河川敷をジョギングしてきました。最初は7分/1kmくらいのペースで走って、だんだんとペースをあげて、最後のほうは5分45秒くらいで、トータルで約17kmほど走りました。
行きは下流に向かって、帰りは上流に向かって走ったのですが、北風がかなり強く吹いていて、行きは楽ちんだったけど、帰りの向かい風の中を走るのがけっこう大変でした。
それと、途中からゼッケンをつけたマラソンの集団と少しの間一緒になってしまい、邪魔にならないようなるべく端っこを走っていました。たくさんの人があまり広くない河川敷の道を走っていてちょっとびっくりでした。あれは何のマラソンだったのかな‥と思って家に帰ってきてから調べてみたら、谷川真理ハーフマラソンだったようです。
知っていたらコースを変えて川の反対側を走ったのですけどね。

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2010/01/10 22:38 | ランニング | Comment (0) Trackback (0) | Top▲
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